Аксессуары для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба стала популярным видом фитнеса, который включает активное использование рук и позволяет укрепить мышцы всего тела. Чтобы сделать занятия комфортными и эффективными, необходимо правильно подобрать аксессуары и экипировку. В этой статье мы рассмотрим основные элементы экипировки для скандинавской ходьбы и дадим рекомендации по их выбору.


Перчатки для скандинавской ходьбы

Перчатки являются важным элементом экипировки, так как они обеспечивают надежный захват палок и защищают руки от натирания и потертостей. Выбирайте перчатки из дышащих материалов, которые хорошо отводят влагу. Учитывайте наличие ремешков, которые позволяют надежно закрепить перчатку на руке и предотвращают случайное соскальзывание палки.


Ремешки для палок нордической ходьбы

Ремешки обеспечивают дополнительную фиксацию палок и распределяют нагрузку на кисть. Они могут быть индивидуально регулируемыми и легко сниматься при необходимости. При выборе ремешков обратите внимание на материал, он должен быть долговечным и устойчивым к истиранию.


Наконечники для палок нордической ходьбы

Наконечники для палок предназначены для обеспечения оптимального сцепления с различными поверхностями и увеличения срока службы палок. Существуют различные виды наконечников: асфальтовые, для мягких грунтов, универсальные. При выборе наконечников учитывайте тип поверхности, по которой вы планируете ходить.


Кепки и банданы для скандинавской ходьбы

Головные уборы предохраняют от солнечных лучей, ветра и непогоды. Выбирайте кепки или банданы из дышащих и легких материалов, которые хорошо отводят влагу и обеспечивают комфорт в любую погоду. Учтите наличие регулировок размера, чтобы головной убор надежно сидел на голове и не соскальзывал во время занятий.


Одежда для нордической ходьбы

Подбор правильной одежды для скандинавской ходьбы важен для комфортных и продуктивных тренировок. Основные принципы выбора одежды - дышащие материалы, свобода движений и адаптация к погодным условиям.


Верхняя одежда: предпочтительно выбирать ветрозащитные и водонепроницаемые куртки с хорошей вентиляцией. В холодное время года добавьте теплую изолирующую слой.

Нижняя одежда: легкие и эластичные брюки или леггинсы, которые обеспечивают свободу движений и отводят влагу от тела.

Термобелье: в холодное время года рекомендуется использовать термобелье, которое сохраняет тепло и влажность отводит от тела.

Носки: выбирайте носки из технических материалов, которые отводят влагу и минимизируют риск натирания.

Обувь для скандинавской ходьбы

Обувь для нордической ходьбы должна быть легкой, удобной и обеспечивать хорошую амортизацию. Рекомендуется выбирать обувь с непромокаемыми материалами и хорошей поддержкой стопы. Наличие протектора на подошве обеспечит надежное сцепление с поверхностью и предотвратит скольжение.


Заключение


Правильно подобранная экипировка и аксессуары для скандинавской ходьбы обеспечат комфорт и безопасность во время занятий. Учитывайте индивидуальные особенности и погодные условия при выборе элементов экипировки, и вы сможете наслаждаться прогулками на свежем воздухе и получать максимальную пользу от занятий скандинавской ходьбой.




Геннадий Кибардин: Скандинавская ходьба лечит

Артикул:ns556
Наличие:Нет в наличии
220.00 р.

Евгений Мильнер: Ходьба вместо лекарств

Артикул:ns710
Наличие:В наличии
450.00 р.

Ледоступы на 10 шипов "Попрус"

Артикул:ns4030
Наличие:В наличии
480.00 р.

Ледоступы на 5 шипов "Попрус"

Артикул:ns6291
Наличие:В наличии
290.00 р.

Набор из 6 пар наконечников

Артикул:ns156
Наличие:Нет в наличии
890.00 р.

Набор из усиленных наконечников (6 пар)

Артикул:ns2211
Наличие:В наличии
1 400.00 р.

Набор колец

Артикул:ns655
Наличие:Нет в наличии
150.00 р.

Набор темляков

Артикул:ns678
Наличие:Нет в наличии
300.00 р.

Наконечники для скандинавских палок

Артикул:ns107
Наличие:Нет в наличии
200.00 р.

Наконечники для скандинавских палок круглые

Артикул:ns395
Наличие:Нет в наличии
200.00 р.

Наушники спортивные Bluetooth Celebrat A15

Артикул:ns593
Наличие:В наличии
1 250.00 р.

Пульсометр Smart BP HR

Артикул:ns322
Наличие:Нет в наличии
1 600.00 р.

Светоотражающий жилет желтый

Артикул:ns3382
Наличие:В наличии
150.00 р.

Тренировочная маска ELEVATION TRAINING MASK 2.0

Артикул:mask122
Наличие:В наличии
2 200.00 р.

Усиленные наконечники для скандинавских палок

Артикул:ns199
Наличие:Нет в наличии
300.00 р.

Фиксатор для локтя (суппорт) Copper Fit ST-2548

Артикул:ns623
Наличие:В наличии
420.00 р.

Чехол для скандинавских палок Nordicstep красный

Артикул:ns333
Наличие:Нет в наличии
300.00 р.

Чехол для скандинавских палок Nordicstep синий

Артикул:ns334
Наличие:Нет в наличии
300.00 р.

Чехол для скандинавских палок черный

Артикул:ns110
Наличие:Нет в наличии
300.00 р.

Утяжелители Bradex

Артикул:ns158
Наличие:Нет в наличии
780.00 р.

Пояс для поддержки спины Jingba

Артикул:271181
Наличие:В наличии
900.00 р.

Фиксатор голеностопа (суппорт) Copper Fit ST-2546

Артикул:ns624
Наличие:В наличии
420.00 р.

Фиксатор для запястья (суппорт) Jingba 7143

Артикул:7143
Наличие:В наличии
420.00 р.

Бутылка спортивная SportElite 750ml

Артикул:ns538
Наличие:В наличии
420.00 р.
Показано с 1 по 27 из 27 (всего 1 страниц)